Nudel-Frittata-Muffins | Kochen mit Kindern
Kochen soll Spaß machen – vor allem mit Kindern! Mit diesen kinderleichten Nudel-Frittata-Muffins zaubert ihr nicht nur ein leckeres Gericht, sondern auch tolle gemeinsame Erinnerungen. Das Beste? Es geht ganz einfach und ist ideal, um kleine Küchenhelfer einzubinden. Alles was ihr dafür braucht sind Recheis Dinkellöckchen, Gemüse eurer Wahl, Eier, Schlagobers, Käse und Muffin Förmchen!
Zutaten
- Recheis Dinkel Löckchen250 g
- kleine Zucchini1
- Tomaten, mittelgroß2
- Frühlingswiebeln2
- Eier, Größe L7
- Kräutersalz & Pfeffer
- etwas Schlagobers
- milder Käse, gerieben100 g
- etwas Butter zum Einfetten
Außerdem
- ein 12er Muffinblech oder Muffinförmchen
Zubereitung
Schritt für Schritt
- Zuerst den Backofen auf 180 °C Heißluft vorheizen.
- Die Recheis Dinkel Löckchen nach Packungsanleitung in Salzwasser mit 2 Minuten reduzierter Kochzeit kochen, abseihen und auskühlen lassen.
- Die Zucchini in Würfel schneiden, die Tomaten halbieren und die Frühlingszwiebeln klein schneiden. Die Eier in ein hohes Gefäß wie einen Messbecher geben und mit Kräutersalz und Pfeffer würzen. Einen Schuss Schlagobers dazugeben und alles mit einem Stabmixer pürieren.
- Die Dinkel Löckchen mit Zucchini, Tomaten und Frühlingszwiebeln in eine Schüssel geben und vermischen. Dann die Masse in Muffinförmchen oder eine gefettete Form geben, mit der Eimischung aufgießen und mit Käse bestreuen.
- Die Mini-Frittatas im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Heißluft für 20 Minuten backen.
Viel Spaß & lasst es euch schmecken!
Das Rezept stammt von
Catrin Ferrari-Brunnenfeld
Foodbloggerin
